Unser modern ausgestattetes Pilates-Studio mit dem Cadillac-Reformer bietet ideale Voraussetzungen für ein abwechslungsreiches und wirkungsvolles Ganzkörpertraining. Möchten Sie Ihre Pilates-Praxis zwischen den Kursen selbstständig vertiefen? Dann nutzen Sie unsere Cadillac-Reformer für Ihr individuelles Training. Dieses Angebot richtet sich an erfahrene Teilnehmende, die mit den Geräten vertraut sind und diese sicher und selbstständig bedienen können. Sie trainieren eigenständig und unabhängig an den Geräten. Bitte beachten Sie: Dies ist kein klassisches Kursangebot. Das Training erfolgt eigenverantwortlich und ohne Kursleitung vor Ort. Zudem werden keine Trainingsprogramme, Übungen oder Videoanleitungen zur Verfügung gestellt.
CHF 20.00
1 ore-lezione da 60 minuti
1 Giorni di corso
Lezione in presenza
Contenuti
Sie nutzen den Pilates Reformer Cadillac Geräte selbständig ohne Anleitung.
Obiettivi d'apprendimento
Sie trainieren selbständig nach Ihren eigenen Zielen.
Destinatari
Sie möchten den Pilates Cadillac Reformer der Klubschule für Ihr eigenes egelmässiges Training nutzen.
Requisiti
Sie haben bereits einen Einführungskurs besucht und mehrere Trainings mit professioneller Trainingsanleitung erhalten. Sie können den Cadillac selbständig einstellen und die Übungen korrekt ausführen.
Informazioni supplementari
- Sie benötigen Trainingskleidung und ein Handtuch.
- Es wird in rutschfesten Socken trainiert.