Aufschieben und leere Vorsätze waren gestern – mit diesem Workshop ermöglichen Sie sich den ersten Schritt, um vom Denken ins Handeln zu kommen. Dies, um diejenigen Ziele und Träume zu verfolgen, die Ihnen wirklich wichtig sind. Damit bringen Sie mehr von sich selbst in Ihr Leben.
Life Design kombiniert wirkungsvolle Methoden des «Design Thinkings» mit Vorgehensweisen gemäss der positiven Psychologie. Mit dieser Kombination werden Sie gewünschte Veränderungen in Ihrem Leben endlich aktiv anstossen, anstatt diese weiter vor sich herzuschieben. Dies unabhängig davon, ob Sie eine berufliche Veränderung (Neuorientierung), die bewusste Gestaltung einer neuen Lebensphase (beruflicher Wiedereinstieg, Pensionierung usw.) oder die Erfüllung eines persönlichen Projektes oder lang ersehnten Lebenstraums ins Auge fassen. Sie werden nach diesem Workshop den Weg zu Ihren Zielen und Träumen besser verstehen und die notwendigen Schritte dazu klarer vor Augen haben.
Die Klubschule Migros wird in der Konzeption dieses Workshops von Prof. Dr. Sebastian Kernbach, dem Gründer des Life Design Lab der Universität St. Gallen, begleitet.
Contenuti
- Visualisierung Ihrer Zukunftsvorstellungen und Ziele mittels der Methode «Prototyping»
- Anwenden von verschiedenen Kreativitätstechniken, um eingefahrene Denkmuster, Sackgassen und Einbahnstrassen zu verlassen
- Entfalten und entwickeln von Ideen für die konkrete Umsetzung Ihres Vorhabens.
- Erarbeitung eines Umsetzungsplanes Ihrer persönlichen Ziele und/oder Projekte auf Basis Ihrer Erkenntnisse
- Vernetzung in Life Design Teams und gegenseitige Motivation bei der Gestaltung und Umsetzung der Zukunftsprojekte
Obiettivi d'apprendimento
- Sie lernen Ihre Ansprüche und Vorstellungen an ein erfülltes Leben besser kennen
- Sie entwickeln und konkretisieren Ideen für Ihre ideale unmittelbare Zukunft
- Sie planen konkret die nächsten Schritte, um Ihren Träumen näher zu kommen
- Sie wissen, welche Massnahmen Sie ergreifen müssen, um Ihrem Ziel Schritt für Schritt näher zu kommen
Destinatari
- Personen jeden Alters und in jeder Lebenssituation, die eine (private, berufliche, persönliche) Veränderung anstreben und nicht wissen, wo sie beginnen sollen.
- Sie bilden sich gerne mit digitalen Lernmedien weiter und sind bereit, sich über die Onlineplattform Zoom mit der Lehrperson und den anderen Kursteilnehmenden zu kommunizieren.
Requisiti
- Interesse, Neugier und Offenheit um seinem Lebenstraum näher zukommen.
- Technische Voraussetzungen für diesen Onlinekurs sind ein PC, Laptop oderiPad sowie ein Kopfhörer mit Mikrofon.
- Stabile Internetverbindung und einen ruhigen Ort, damit Sie sich zum Kurszuschalten können.
- Sie bilden sich gerne mit digitalen Lernmedien weiter und sind bereit,sich über die Onlineplattform Zoom mit der Lehrperson und den anderenKursteilnehmenden zu kommunizieren.
- Computer- und Internetkenntnisse von Vorteil
Metodologia/didattica
- Online-Unterricht
Attestato
Zertifikat der Klubschule Migros
Informazioni supplementari
- Dieser Onlinekurs findet ausschliesslich virtuell statt. Das bedeutet, dass Sie sich auf der Onlineplattform Zoom mit Ihrer Lehrperson und den anderen Teilnehmenden live treffen. Die Onlineplattform Zoom können Sie ohne spezielle Informatik-Kenntnisse nutzen. Sie werden per E-Mail zu den einzelnen Terminen eingeladen und erhalten eine Anleitung sowie am ersten Kurstermin eine Zoom-Einführung.
Offerte di corsi per la continuazione
Design your Life - Follow Up
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