Il genere Modern Contemporary, espressivo ed emozionante, sposa l’apparente leggerezza del balletto. La danza Modern Contemporary è un continuo susseguirsi di tensione e distensione, in cui ci si lascia cadere per poi rialzarsi. Questo tipo di danza vive di sensazioni viscerali, esprimendosi con movimenti fluidi e naturali e con un costante cambiamento di dinamiche. Forme di movimento toccanti, un controllo consapevole del corpo e un flusso dinamico di gesti si succedono senza pausa, per un risultato di grande effetto.
Contenuti
- Esercizi progressivi di riscaldamento e tecniche di base, a terra o al centro della sala
- Allenamento della forza ed educazione al portamento
- Elementi di equilibrio e stretching
- Sequenze di passi e rotazioni in diagonale
- Apprendimento di combinazioni di passi e coreografie
Obiettivi d'apprendimento
- Imparerai le tecniche di base della danza Modern Contemporary
Destinatari
- Persone che amano ballare e vogliono imparare nuove coreografie
- Persone a partire da 16 anni.
Requisiti
- Puoi iniziare subito: non sono richieste conoscenze pregresse.
- Istruttrici e istruttori si occupano di gestire le esigenze individuali dei partecipanti, adattando l’allenamento ai diversi livelli di forma fisica.
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