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However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).

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Indietro

Circuit Training den Mimigs

Gemeinsam Bewegung, Spass und Teamgeist erleben

St. Gallen, Bahnhofplatz 2
Seleziona il corso

Im Mimigs Workout geht’s richtig ab: Zu zweit powert ihr euch gemeinsam durch einen lebhaften Circuit mit bewegungsreichen, spassigen und fordernden Stationen. Während sich die Kinder spielerisch austoben, ziehen die Erwachsenen mit kräftigenden Übungen nach. Ihr trainiert zusammen Koordination, Kraft und Teamgeist. Eine sportliche Familienaktivität, die Gross und Klein begeistert und ein actionreiches Workout mit ganz viel Spass verbindet.

Prezzo del corso

CHF 56.00

Ore-lezione

2 ore-lezione da 50 minuti

Durata

1 Giorni di corso

Forma di insegnamento

Lezione in presenza

Contenuti

  • Warm-up: Gemeinsam spielerisch starten
  • Circuit-Runde: Kraft, Koordination und Beweglichkeit
  • Team-Challenge: Motivation und Spass für alle
  • Cool-down: Zusammen Dehnen und Entspannen

Destinatari

Erwachsene und Kinder (8-10-jährig), die sich unabhängig vom Fitnesslevel zusammen bewegen und Spass haben möchten.

Attestato

Kursbestätigung mit Anzahl besuchter Lektionen auf Anfrage

Informazioni supplementari

  • Der Kurspreis und somit die Buchung gilt für ein Kind und eine erwachsene Person. Kinder können den Kurs nicht allein besuchen.
  • Ihr benötigt für diesen Kurs Trainingskleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
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