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Balletto per adulti livello intermedio

Danza classica: sinonimo di grazia ed eleganza

Basel, Grosspeterstrasse 18
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Entra nel mondo del balletto e scopri tutta la bellezza della danza. Imparerai ad ascoltare il tuo corpo e a vivere il balletto come equilibrio tra sforzo fisico e relax. Conosci già i passi base della danza classica e nel corso ti eserciterai su coreografie ed elementi più complessi. Allenerai muscoli e flessibilità corporea a un livello impegnativo, seguendo lezioni di danza ben equilibrate.

Contenuti

  • Combinazioni di movimenti
  • Coreografie più impegnative
  • Potenziamento mirato di muscoli specifici
  • Miglioramento della consapevolezza del proprio corpo e della coordinazione
  • In parte, esercizi alla sbarra

Obiettivi d'apprendimento

  • Acquisirai più forza, flessibilità e consapevolezza corporea, oltre a migliorare la tua coordinazione e le tue abilità nella danza.

Destinatari

  • Persone che vogliono approfondire le proprie conoscenze e abilità
  • Persone a partire da 16 anni.

Requisiti

  • Trattandosi di un corso di livello intermedio, sono richieste conoscenze pregresse delle posizioni e delle figure di base del balletto.
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