Lassen Sie sich entführen in die Welt des Balletts! Auch im Erwachsenenalter können Sie den Spass am klassischen Tanz entdecken und werden langsam und kompetent an die typischen Ballettbewegungen herangeführt. Stärkung der Muskulatur, Beweglichkeit und anmutige Bewegungen werden sorgfältig trainiert. Mit Musik werden die tänzerischen Fähigkeiten und Grundpositionen erarbeitet.
Contenuti
- Warm up mit Koordinationsübungen
- Bewegung und Körperwahrnehmung schulen
- Choreografien
- Cool Down / Stretching
Obiettivi d'apprendimento
Grundpsitionen des klassischen Balletts erlernen, Beweglichkeit trainieren, Körperspannung und Kräftigung der Muskulatur
Destinatari
Erwachsene ab 16 Jahren
Requisiti
keine Vorkenntnisse
Informazioni supplementari
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