Eine dynamische Fusion aus erdigen, rhythmischen Bewegungen des traditionellen afrikanischen Tanzes und den fließenden, ausdrucksstarken Techniken des zeitgenössischen kubanischen Tanzes mit der Verschmelzung traditioneller Orisha-Tänze. Durch die Kontraste von Entspannung und Kontraktion entstehen Spannung und Resonanz. Dieser Stil fördert Kraft, Kreativität und Selbstentdeckung, wobei die Energie von Kopf bis Fuß freigesetzt wird.
CHF 210.00
7 ore-lezione da 80 minuti
7 Giorni di corso
Lezione in presenza
Contenuti
Übungen zur Körperwahrnehmung, Dehnung, Kräftigung und zum Lösen von Verspannungen, mit Fokus auf die Körpermitte (Becken, Brustkorb). Erlernen von isolierten Bewegungen, fließenden Übergängen, Drehungen und dem Spiel mit Fallen und Aufrichten. Training von Ausdruck, Rhythmus & Koordination
Obiettivi d'apprendimento
Verbessern von Rhythmusgefühl, Körperwahrnehmung, Koordination und tänzerischen Fähigkeiten. Besonderen Wert wird auf die Entwicklung und Selbstverwirklichung jedes Einzelnen gelegt.
Destinatari
Erwachsene m/w
Requisiti
Keine Vorkenntnisse erforderlich, Einstieg jederzeit möglich.
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