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Balletto per adulti qualsiasi livello

Danza classica: sinonimo di grazia ed eleganza

Neuchâtel, Rue du Musée 3
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Entra nel mondo del balletto e scopri tutta la bellezza della danza classica. Imparerai ad ascoltare il tuo corpo, allenando i muscoli e aumentando la tua flessibilità. Trasforma il balletto in uno dei tuoi hobby preferiti e impara a trovare l’equilibrio tra sforzo fisico e relax. In questo corso, principianti e partecipanti di livello avanzato si allenano insieme.

Contenuti

  • Combinazioni di movimenti
  • Brevi coreografie
  • Potenziamento mirato di muscoli specifici
  • Miglioramento della consapevolezza del proprio corpo e della coordinazione
  • In parte, esercizi alla sbarra

Obiettivi d'apprendimento

  • Acquisirai più forza, flessibilità e consapevolezza corporea, oltre a migliorare la tua coordinazione e le tue abilità nella danza.

Destinatari

  • Persone che apprezzano la musica classica
  • Persone a cui piace la danza classica
  • Persone a partire da 16 anni.

Requisiti

  • Puoi iniziare subito: non sono richieste conoscenze pregresse.
  • Istruttrici e istruttori si occupano di gestire le esigenze individuali dei partecipanti, adattando l’allenamento ai diversi livelli di forma fisica.
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