Aerobic

Aerobica: fino all’ultima goccia di sudore!

Per una forma miracolosa: così si diceva agli albori dell’aerobica, riferendosi all’allenamento della resistenza abbinato a esercizi di ginnastica. Nel frattempo, quella che è nata come una tendenza, si è trasformata in un vero e proprio classico dell'attività fisica. 

Raggiungere una forma strepitosa è possibile con un corso di aerobica della Scuola Club Migros. L’allenamento prevede diverse coreografie accompagnate da musica di tendenza, che aumenteranno il ritmo delle tue pulsazioni, ovviamente senza farti correre alcun rischio. 

I corsi di aerobica della Scuola Club Migros sono organizzati in vari modelli, per accontentare i diversi gusti in fatto di stili:

  • Aerobic Cocktail
  • Step-Aerobic
  • AeroDance
  • MTV Dance

E molti altri ancora. Troverai sicuramente il tuo corso preferito in questo ricco assortimento.

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