Zumba débutant (K'Danse)

1 prenotazione allo "Garantito"
25.08.2022 - 13.10.2022
Ecublens, K-Danse, Chemin du Croset 7 Chemin du Croset 7
Gio
18:45 - 19:45

Descrizione

La Zumba est un enchaînement d'exercices dansés sur des rythmes Funk, Hip Hop, Live Dance et Latinos. Les pas faciles à suivre, tonifient toutes les parties du corps et permettent un entraînement cardio- vasculaire tout en s'amusant.

Contenuti

  • Echauffement doux
  • Enchaînement de pas empruntés à la salsa, au funk et à la samba
  • Réalisation de chorégraphies
  • Retour au calme

Requisiti

Aucun

Obiettivi d'apprendimento

  • Faire du sport en dansant
  • Améliorer sa condition physique et sa coordination
  • Faire travailler tous les groupes musculaires en s'amusant !

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 25.08.2022 18:45 - 19:45
2. Gio 01.09.2022 18:45 - 19:45
3. Gio 08.09.2022 18:45 - 19:45
4. Gio 15.09.2022 18:45 - 19:45
5. Gio 22.09.2022 18:45 - 19:45
6. Gio 29.09.2022 18:45 - 19:45
7. Gio 06.10.2022 18:45 - 19:45
8. Gio 13.10.2022 18:45 - 19:45

Panoramica dei corsi

1 prenotazione allo "Garantito"
Corso/formazione Zumba débutant (K'Danse)
Numero del corso E_1552609
Partecipanti max. 18
Durata 8 Lezioni
Totale 8 ore-lezione
di 50 min.
Data 25.08.2022 - 13.10.2022
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 18:45 - 19:45

Tassa di iscrizione CHF 150.00

Assicurazione di annullamento CHF 3.00

Totale: CHF 153.00

Totale: CHF 150.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

K-Danse, Chemin du Croset 7
Chemin du Croset 7
1024 Ecublens

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Contatto e consulenza

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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