Zumba ®

Svolgimento garantito
da 04.07.2022
Grand-Lancy, Esplanade de Pont-Rouge 2
Lu
12:30 - 13:20

Descrizione

La Zumba a été inventée par le chorégraphe de Shakira. A cheval entre fitness et danses latines, ce cours permet à toutes et à tous,de se maintenir en excellente condition physique. Pas besoin de savoir danser, l’idée est de bouger en s’amusant.

Contenuti

  • Echauffement
  • Mix d'exercices tirés des cours Fitness et des cours de danses latinos
  • Chorégraphie

Requisiti

Aucun.

Obiettivi d'apprendimento

Sur fond de rythmes latinos stimulants (salsa, cumbia, merengue, samba…), vous réalisez des chorégraphies simples et brûlez jusqu’à 500 calories par heure. Vous sculptez votre corps et augmentez considérablement votre niveau d'énergie et votre coordination sans même vous en apercevoir !

Informazioni supplementari

Ce cours « abonnement » peut être acheté à l’unité uniquement à la réception ou par téléphone.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Lu 04.07.2022 12:30 - 13:20
2. Lu 11.07.2022 12:30 - 13:20
3. Lu 18.07.2022 12:30 - 13:20
4. Lu 25.07.2022 12:30 - 13:20
5. Lu 08.08.2022 12:30 - 13:20
6. Lu 15.08.2022 12:30 - 13:20
7. Lu 22.08.2022 12:30 - 13:20

Panoramica dei corsi

Svolgimento garantito
Corso/formazione Zumba ®
Numero del corso E_1591393
Partecipanti max. 17
Durata lezione 50 Min.
Data da 04.07.2022
Giorni della settimana
  • Lu
Orario 12:30 - 13:20

Prezzo da CHF 20.00/ore-lezione
incl. eventuale IVA
Questo corso può essere prenotato solo tramite un abbonamento della Scuola Club Migros o venduto come lezione singola. Maggiori informazioni su www.scuola-club.ch/corsi-abbonamento

Sede del corso

Esplanade de Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy

Visualizza orario (FFS)

Contatto e consulenza

Ecole-club Migros Genève
Esplanade Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy
Tel. +41 58 568 80 00

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