Yoga in gravidanza

05.09.2017 - 24.10.2017
Lugano, Via Pretorio15
Ma
17:00 - 17:50

Descrizione

Tramite l'apprendimento delle tecniche respiratorie le partecipanti imparano a rilassarsi, sciogliendo le tensioni a livello muscolare e articolare.
Lo yoga costituisce un'eccellente preparazione al parto oltre a mantenere un buon equilibrio fisico ed emozionale e aumenta il grado di consapevolezza corporea.

Requisiti

A partire dal quarto mese di gravidanza.

Informazioni supplementari

Prima di iscriversi, chiedere il parere del proprio medico curante.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 05.09.2017 17:00 - 17:50
2. Ma 12.09.2017 17:00 - 17:50
3. Ma 19.09.2017 17:00 - 17:50
4. Ma 26.09.2017 17:00 - 17:50
5. Ma 03.10.2017 17:00 - 17:50
6. Ma 10.10.2017 17:00 - 17:50
7. Ma 17.10.2017 17:00 - 17:50
8. Ma 24.10.2017 17:00 - 17:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Yoga in gravidanza
Numero del corso E_910107799
Partecipanti max. 12
Durata 8 Lezioni
Totale 8 ore-lezione
di 50 min.
Data 05.09.2017 - 24.10.2017
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 17:00 - 17:50

Tassa di iscrizione CHF 116.00

Totale: CHF 116.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via Pretorio15
6900 Lugano

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

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