Yoga in gravidanza

26.01.2018 - 23.03.2018
Mendrisio, Via Praella14
Ve
18:00 - 19:50

Descrizione

Tramite l'apprendimento delle tecniche respiratorie le partecipanti imparano a rilassarsi, sciogliendo le tensioni a livello muscolare e articolare.
Lo yoga costituisce un'eccellente preparazione al parto oltre a mantenere un buon equilibrio fisico ed emozionale e aumenta il grado di consapevolezza corporea.

Requisiti

A partire dal quarto mese di gravidanza.

Informazioni supplementari

Prima di iscriversi, chiedere il parere del proprio medico curante.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ve 26.01.2018 18:00 - 19:50
2. Ve 02.02.2018 18:00 - 19:50
3. Ve 09.02.2018 18:00 - 19:50
4. Ve 23.02.2018 18:00 - 19:50
5. Ve 02.03.2018 18:00 - 19:50
6. Ve 09.03.2018 18:00 - 19:50
7. Ve 16.03.2018 18:00 - 19:50
8. Ve 23.03.2018 18:00 - 19:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Yoga in gravidanza
Numero del corso E_910106596
Partecipanti max. 12
Durata 8 Lezioni
Totale 16 ore-lezione
di 50 min.
Data 26.01.2018 - 23.03.2018
Giorni della settimana
  • Ve
Orario 18:00 - 19:50

Tassa di iscrizione CHF 232.00

Totale: CHF 232.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via Praella14
6850 Mendrisio

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 646 46 33
Fax +41 91 646 31 47

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