Yoga in gravidanza

su richiesta
Lugano, Via Pretorio15

Descrizione

Tramite l'apprendimento delle tecniche respiratorie le partecipanti imparano a rilassarsi, sciogliendo le tensioni a livello muscolare e articolare.
Lo yoga costituisce un'eccellente preparazione al parto oltre a mantenere un buon equilibrio fisico ed emozionale e aumenta il grado di consapevolezza corporea.

Requisiti

A partire dal quarto mese di gravidanza.

Informazioni supplementari

Prima di iscriversi, chiedere il parere del proprio medico curante.

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Yoga in gravidanza
Numero del corso D_900001669
Partecipanti max. 12
Durata Totale 8 ore-lezione
Data su richiesta

Tassa di iscrizione CHF 116.00

Totale: CHF 116.00
incl. eventuale IVA

Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

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