Yoga Business - 30'

07.11.2017 - 21.12.2017
Lugano, Via Pretorio15
Ma Gio
12:15 - 12:40

Descrizione

Approfitta della pausa pranzo per RICARICARTI.
  • Lo Yoga aiuta a diminuire lo stress, aumenta il livello energetico, rinforza le difese immunitarie, aiutando a rimanere rilassati e concentrati. Perché non approfittare della pausa pranzo per ricaricarti? La Scuola Club di Migros Ticino ti propone sessioni di 30 minuti mirate al miorilassamento, ricarica energetica, esercizi di respirazione e di concentrazione e non è necessario cambiarsi!

Obiettivi d'apprendimento

  • Scaricare lo stress
  • Migliorare la capacità di concentrazione
  • Migliorare l'umore e il livello di energia

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 07.11.2017 12:15 - 12:40
2. Gio 09.11.2017 12:15 - 12:40
3. Ma 14.11.2017 12:15 - 12:40
4. Gio 16.11.2017 12:15 - 12:40
5. Ma 21.11.2017 12:15 - 12:40
6. Gio 23.11.2017 12:15 - 12:40
7. Ma 28.11.2017 12:15 - 12:40
8. Gio 30.11.2017 12:15 - 12:40
9. Ma 05.12.2017 12:15 - 12:40
10. Gio 07.12.2017 12:15 - 12:40
11. Ma 12.12.2017 12:15 - 12:40
12. Gio 14.12.2017 12:15 - 12:40
13. Ma 19.12.2017 12:15 - 12:40
14. Gio 21.12.2017 12:15 - 12:40

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Yoga Business - 30'
Numero del corso E_910106858
Partecipanti max. 10
Durata 14 Lezioni
Totale 7 ore-lezione
di 50 min.
Data 07.11.2017 - 21.12.2017
Giorni della settimana
  • Ma
  • Gio
Orario 12:15 - 12:40

Tassa di iscrizione CHF 140.00

Totale: CHF 140.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via Pretorio15
6900 Lugano

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

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