Tai Chi Chuan (bilingue)

Completo, iscrizione in lista d'attesa
27.05.2019 - 09.09.2019
Biel/Bienne, Unionsgasse 13
Lu
19:00 - 19:50

Descrizione

Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. Sie erlernen die traditionelle Abfolge dieser langsam und fliessend ausgeführten Bewegungen. Sie lösen damit Spannungen im Körper und lassen die Lebensenergie Chi wieder frei zirkulieren. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.

Contenuti

Im Tai Chi Chuan existieren mehrere Stilrichtungen mit unterschiedlichen Übungen.
  • Tai Chi Chuan Bewegungen/Übungen
  • Theoretische Einführung ins Tao, dem Yin und Yang
  • Kennenlernen der Zirkulation der Lebensenergie

Requisiti

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Destinatari

Männer und Frauen ab 16 Jahren

Obiettivi d'apprendimento

  • Sie kennen die Theorie vom Tao und können die Tai Chi Chuan Bewegungen selbstständig anwenden.
  • Sie steigern Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden sowie Ihre Harmonie.
  • Sie sind in der Lage einen fliessenden Bewegungsablauf umzusetzen.
  • Sie vertiefen Ihre Atmung, fördern Ihr Körperbewusstsein und die natürliche Beweglichkeit.

Offerte di corsi per la continuazione

Informazioni supplementari

Art martial millénaire, le Tai Chi est un système de mouvements lents, où l'on relie l'espace intérieur au monde extérieur. Il développe vigueur et endurance dans la tranquilité et l'harmonie. Prévoir une tenue confortable Nutzen Sie die Möglichkeit einer Einstiegslektion mit Geld-zurück- Garantie! Weitere Informatio-nen finden Sie hier.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Lu 27.05.2019 19:00 - 19:50
2. Lu 03.06.2019 19:00 - 19:50
3. Lu 17.06.2019 19:00 - 19:50
4. Lu 24.06.2019 19:00 - 19:50
5. Lu 01.07.2019 19:00 - 19:50
6. Lu 12.08.2019 19:00 - 19:50
7. Lu 19.08.2019 19:00 - 19:50
8. Lu 26.08.2019 19:00 - 19:50
9. Lu 02.09.2019 19:00 - 19:50
10. Lu 09.09.2019 19:00 - 19:50

Panoramica dei corsi

Completo, iscrizione in lista d'attesa
Corso/formazione Tai Chi Chuan (bilingue)
Numero del corso E_1308330
Partecipanti max. 12
Durata 10 Lezioni
Totale 10 ore-lezione
di 50 min.
Data 27.05.2019 - 09.09.2019
Giorni della settimana
  • Lu
Orario 19:00 - 19:50

Tassa di iscrizione CHF 195.00

Assicurazione di annullamento CHF 3.70

Totale: CHF 198.70

Totale: CHF 195.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Unionsgasse 13
2500 Biel/Bienne

Visualizza orario (FFS)

Contatto e consulenza

Klubschule Migros Biel/Bienne
Unionsgasse 13
2502 Biel / Bienne
Tel. +41 58 568 96 96

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