Tai Chi Chuan

Corso già iniziato, iscrizione possibile
da 25.04.2022
Grand-Lancy, Esplanade de Pont-Rouge 2
Lu
09:30 - 10:20

Descrizione

Art martial millénaire, le Tai Chi est un système de mouvements lents, où l'on relie l'espace intérieur au monde extérieur. Il développe vigueur et endurance dans la tranquillité et l'harmonie.

Contenuti

  • Mouvements / exercices du Tai chi chuan
  • Introduction théorique au yin et au yang dans le TAO
  • Se familiariser avec la circulation de l'énergie de vie

Requisiti

Aucune condition préalable n'est requise.

Destinatari

Adultes

Obiettivi d'apprendimento

  • Vous améliorez votre bien-être physique et psychique ainsi que votre harmonie intérieure.
  • Vous êtes en mesure de réaliser une suite fluide de mouvements.
  • Vous approfondissez votre respiration, renforcez votre conscience corporelle et vos mouvements naturels.
  • Vous connaissez la théorie du TAO et vous savez pratiquer les mouvements du Tai chi chuan de manière autonome.

Informazioni supplementari

Ce cours « abonnement » peut être acheté à l'unité uniquement à la réception ou par téléphone.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Lu 25.04.2022 09:30 - 10:20
2. Lu 02.05.2022 09:30 - 10:20
3. Lu 09.05.2022 09:30 - 10:20
4. Lu 16.05.2022 09:30 - 10:20
5. Lu 23.05.2022 09:30 - 10:20
6. Lu 30.05.2022 09:30 - 10:20
7. Lu 13.06.2022 09:30 - 10:20
8. Lu 20.06.2022 09:30 - 10:20
9. Lu 27.06.2022 09:30 - 10:20

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Tai Chi Chuan
Numero del corso E_1587135
Partecipanti max. 17
Durata lezione 50 Min.
Data da 25.04.2022
Giorni della settimana
  • Lu
Orario 09:30 - 10:20

Prezzo da CHF 20.00/ore-lezione
incl. eventuale IVA
Questo corso può essere prenotato solo tramite un abbonamento della Scuola Club Migros o venduto come lezione singola. Maggiori informazioni su www.scuola-club.ch/corsi-abbonamento

Sede del corso

Esplanade de Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy

Visualizza orario (FFS)

Contatto e consulenza

Ecole-club Migros Genève
Esplanade Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy
Tel. +41 58 568 80 00

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