Summer School - Bikini Workout
24.06.2022 - 26.08.2022
Locarno,
Via ai Saleggi16
Ve
19:00 -
19:50
Descrizione
Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.
Contenuti
Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.
Obiettivi d'apprendimento
- Tonificazione
- Dimagrimento
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1. Ve
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24.06.2022
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19:00
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19:50
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2. Ve
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01.07.2022
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3. Ve
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08.07.2022
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4. Ve
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15.07.2022
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5. Ve
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22.07.2022
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6. Ve
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29.07.2022
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7. Ve
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05.08.2022
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8. Ve
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12.08.2022
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9. Ve
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19.08.2022
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10. Ve
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26.08.2022
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19:00
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