Serata informativa: Istruttore Fitness
su richiesta
Lugano,
Via Pretorio15
Descrizione
La serata informativa presenta la formazione Istruttore Fitness in dettaglio, precisando i contenuti, le ore lezione, l'ottenimento del diploma, gli obiettivi e informazioni varie.
La qualità di un centro fitness o di una palestra è determinata, oltre che dall'infrastruttura, dalla presenza di un istruttore fitness qualificato e competente, in grado di impostare un programma di allenamento mirato, che tenga conto delle esigenze specifiche dei singoli utenti, fornendo loro una consulenza individuale adeguata.
Contenuti
- Anatomia e fisiologia (28 ore-lezione)
- Teoria dell'allenamento (40 ore-lezione)
- Allenamento: parte pratica (28 ore-lezione)
- Nutrizione (12 ore-lezione)
- Consulenza e vendita (28 ore-lezione).
Al termine della formazione sono previsti un esame teorico orale (30 minuti) e un esame pratico (50 minuti).
Requisiti
- Aver compiuto 20 anni
- Possedere buone conoscenze della lingua italiana
- Possedere un attestato federale di capacità (AFC) o aver concluso una formazione di grado secondario
- Praticare regolarmente un'attività sportiva, possibilmente in un centro fitness
- Essere motivati ad affrontare con impegno il corso nel suo insieme (sono da prevedere ca. 272 ore di studio individuale)
- Redigere una breve lettera di motivazione
- Partecipare a un colloquio informativo.