- STRONG by Zumba

su richiesta
Mendrisio, Via Praella14

Descrizione

Alla Scuola Club di Migros Ticino arriva STRONG by Zumba! Un interval training ad alto impatto, in cui la musica è utilizzata per definire l'intensità dei movimenti, secondo una progressione sempre più impegnativa. Meno ballo e maggiore tonificazione: questo è STRONG by Zumba.

Obiettivi d'apprendimento

  • Aumento della forza, resistenza, flessibilità, equilibrio, coordinazione
  • Elevato dispendio calorico
  • Tonificazione e definizione muscolare

Panoramica dei corsi

Corso/formazione - STRONG by Zumba
Numero del corso D_900001842
Partecipanti max. 20
Durata Totale 12 ore-lezione
Data su richiesta

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 646 46 33
Fax +41 91 646 31 47

Visualizza orario (FFS) Invia e-mail