Qi Gong
06.02.2023 - 15.05.2023
Lugano,
Via Pretorio15
Lu
18:00 -
19:20
Descrizione
Il Qi Gong si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico.
Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici che psicologici, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna.
Il Qi Gong pu essere praticato a tutte le età.
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1. Lu
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06.02.2023
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2. Lu
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13.02.2023
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3. Lu
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27.02.2023
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4. Lu
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06.03.2023
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5. Lu
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13.03.2023
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6. Lu
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20.03.2023
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7. Lu
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27.03.2023
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8. Lu
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03.04.2023
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9. Lu
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17.04.2023
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10. Lu
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24.04.2023
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11. Lu
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08.05.2023
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12. Lu
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15.05.2023
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