Qi Gong

09.06.2020 - 15.09.2020
Thun, Bernstrasse 1a
Ma
08:00 - 08:50

Descrizione

Qi Gong ist das fünfte Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin. Qi Gong wird auch «Energie-Gymnastik» genannt, denn Sie verbessern damit die Funktion Ihrer Organe und stärken Ihren Organismus. Qi Gong ist eine Mischform von chinesischen Atemübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen. In diesem Kurs erlernen Sie einfache Übungen und erreichen damit für Körper und Geist auf einfache Weise ein hohes Mass an Erholung. Die Übungen können Sie ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause als «Kurzurlaub» wiederholen. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.

Contenuti

  • Übungsabfolgen im Stehen, Sitzen und Liegen
  • Theoretische Einführung in die Meridianlehre (Kanäle in denen die Lebensenergie fliesst)

Requisiti

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Destinatari

Männer und Frauen ab 16 Jahren

Obiettivi d'apprendimento

  • Sie stärken Ihre Vorstellungskraft und Konzentrationsfähigkeit.
  • Sie verbessern Ihre Geschmeidigkeit und Ausgeglichenheit.
  • Sie fördern Ihre Psyche indem Sie Ihre Ausgeglichenheit sowie Ihren Willen stärken.
  • Sie verstehen, was Qi Gong in Ihrem Körper und Ihrer Psyche bewirkt.
  • Sie sind in der Lage, Qi Gong zu Hause selbstständig auszuführen.

Offerte di corsi per la continuazione

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 09.06.2020 08:00 - 08:50
2. Ma 16.06.2020 08:00 - 08:50
3. Ma 23.06.2020 08:00 - 08:50
4. Ma 30.06.2020 08:00 - 08:50
5. Ma 11.08.2020 08:00 - 08:50
6. Ma 18.08.2020 08:00 - 08:50
7. Ma 25.08.2020 08:00 - 08:50
8. Ma 01.09.2020 08:00 - 08:50
9. Ma 08.09.2020 08:00 - 08:50
10. Ma 15.09.2020 08:00 - 08:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Qi Gong
Numero del corso E_1381565
Partecipanti max. 12
Durata 10 Lezioni
Totale 10 ore-lezione
di 50 min.
Data 09.06.2020 - 15.09.2020
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 08:00 - 08:50

Tassa di iscrizione CHF 195.00

Assicurazione di annullamento CHF 3.70

Totale: CHF 198.70

Totale: CHF 195.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Bernstrasse 1a
3600 Thun

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Contatto e consulenza

Klubschule Migros Thun
Bernstrasse 1A
3600 Thun
Tel. +41 58 568 94 64

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