Pilates Allegro®Reformer

16.01.2020 - 23.04.2020
Locarno, Via ai Saleggi16
Gio
20:00 - 20:50

Descrizione

In questo particolare corso gli esercizi vengono eseguiti con l'ausilio del sistema Allegro® Reformer, un attrezzo molto versatile che offre tutte le caratteristiche dei Reformers classici, gli attrezzi originali utilizzati nel Pilates.
L'impiego di questo attrezzo specifico permette di effettuare una vasta gamma di esercizi senza caricare la colonna vertebrale e di trarre così i massimi benefici da questo metodo di allenamento.
Il corso pensato per i Golfisti sarà mirato al rafforzamento della musculatura del busto, per migliorare la prestazione sul campo da gioco.
Nell'esecuzione dei diversi esercizi con l'attrezzo i partecipanti vengono seguiti da un'istruttrice qualificata ed esperta.

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Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 16.01.2020 20:00 - 20:50
2. Gio 23.01.2020 20:00 - 20:50
3. Gio 30.01.2020 20:00 - 20:50
4. Gio 06.02.2020 20:00 - 20:50
5. Gio 13.02.2020 20:00 - 20:50
6. Gio 20.02.2020 20:00 - 20:50
7. Gio 05.03.2020 20:00 - 20:50
8. Gio 12.03.2020 20:00 - 20:50
9. Gio 26.03.2020 20:00 - 20:50
10. Gio 02.04.2020 20:00 - 20:50
11. Gio 09.04.2020 20:00 - 20:50
12. Gio 23.04.2020 20:00 - 20:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Pilates Allegro®Reformer
Numero del corso E_910123453
Partecipanti max. 6
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 16.01.2020 - 23.04.2020
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 20:00 - 20:50

Tassa di iscrizione CHF 210.00

Totale: CHF 210.00

Totale: CHF 210.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10

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