Pilates Allegro® Reformer

Corso già iniziato, iscrizione possibile
22.03.2018 - 14.06.2018
Locarno, Via ai Saleggi16
Gio
19:00 - 19:50

Descrizione

In questo particolare corso gli esercizi vengono eseguiti con l'ausilio del sistema Allegro® Reformer, un attrezzo molto versatile che offre tutte le caratteristiche dei Reformers classici, gli attrezzi originali utilizzati nel Pilates.
L'impiego di questo attrezzo specifico permette di effettuare una vasta gamma di esercizi senza caricare la colonna vertebrale e di trarre così i massimi benefici da questo metodo di allenamento.
Il corso pensato per i Golfisti sarà mirato al rafforzamento della musculatura del busto, per migliorare la prestazione sul campo da gioco.
Nell'esecuzione dei diversi esercizi con l'attrezzo i partecipanti vengono seguiti da un'istruttrice qualificata ed esperta.

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Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 22.03.2018 19:00 - 19:50
2. Gio 29.03.2018 19:00 - 19:50
3. Gio 12.04.2018 19:00 - 19:50
4. Gio 19.04.2018 19:00 - 19:50
5. Gio 26.04.2018 19:00 - 19:50
6. Gio 03.05.2018 19:00 - 19:50
7. Gio 17.05.2018 19:00 - 19:50
8. Gio 24.05.2018 19:00 - 19:50
9. Gio 07.06.2018 19:00 - 19:50
10. Gio 14.06.2018 19:00 - 19:50

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Pilates Allegro® Reformer
Numero del corso E_910107280
Partecipanti max. 7
Durata 10 Lezioni
Totale 10 ore-lezione
di 50 min.
Data 22.03.2018 - 14.06.2018
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 19:00 - 19:50

Tassa di iscrizione CHF 170.00

Totale: CHF 170.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10
Fax +41 91 821 77 15

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