Mistery Class (Tonificazione)

20.04.2020 - 20.07.2020
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Lu
14:30 - 15:20

Descrizione

Vuoi iniziare un'attività sportiva ma non sai cosa scegliere?
Sei una persona a cui piace variare?
La Scuola Club Migros Ticino ha la formula adatta a te.
Scegli la tipologia di corso tra Cardio e Tonificazione, Yoga e rilassamento o Zumba, dopodiché lasciati stupire dal tuo insegnante: ogni settimana a rotazione ti proporrà una lezione diversa.

Contenuti

Mistery Class Cardio e tonificazione:
  • Power Gym
  • Aerobic kickboxing
  • Fat burn
  • Cardio Fit Boxe
  • Gym & Tone
  • Step Tonic
  • G.A.G.
  • Pancia piatta
  • Body Muscle Pump
  • Bikini Workout

Mistery Class Yoga e rilassamento:

  • Diverse tipologie di Yoga
  • Meditazione
  • Training autogeno

Mistery Class Zumba:

  • Zumba Fitness
  • Zumba Toning
  • Zumba Sentao
  • Zumba Gold
  • Zumba Step

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Lu 20.04.2020 14:30 - 15:20
2. Lu 27.04.2020 14:30 - 15:20
3. Lu 04.05.2020 14:30 - 15:20
4. Lu 11.05.2020 14:30 - 15:20
5. Lu 18.05.2020 14:30 - 15:20
6. Lu 25.05.2020 14:30 - 15:20
7. Lu 08.06.2020 14:30 - 15:20
8. Lu 15.06.2020 14:30 - 15:20
9. Lu 22.06.2020 14:30 - 15:20
10. Lu 06.07.2020 14:30 - 15:20
11. Lu 13.07.2020 14:30 - 15:20
12. Lu 20.07.2020 14:30 - 15:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Mistery Class (Tonificazione)
Numero del corso E_910123909
Partecipanti max. 13
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 20.04.2020 - 20.07.2020
Giorni della settimana
  • Lu
Orario 14:30 - 15:20

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Totale: CHF 180.00

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50

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