Mistery Class - Cardio e tonificazione

17.05.2018 - 09.08.2018
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Gio
18:30 - 19:20

Descrizione

Vuoi iniziare un'attività sportiva ma non sai cosa scegliere?
Sei una persona a cui piace variare?
La Scuola Club Migros Ticino ha la formula adatta a te.
Scegli la tipologia di corso tra Cardio e Tonificazione, Yoga e rilassamento o Zumba, dopodiché lasciati stupire dal tuo insegnante: ogni settimana a rotazione ti proporrà una lezione diversa.

Contenuti

Mistery Class Cardio e tonificazione:
  • Power Gym
  • Aerobic kickboxing
  • Fat burn
  • Cardio Fit Boxe
  • Gym & Tone
  • Step Tonic
  • G.A.G.
  • Pancia piatta
  • Body Muscle Pump
  • Bikini Workout

Mistery Class Yoga e rilassamento:

  • Diverse tipologie di Yoga
  • Meditazione
  • Training autogeno

Mistery Class Zumba:

  • Zumba Fitness
  • Zumba Toning
  • Zumba Sentao
  • Zumba Gold
  • Zumba Step

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 17.05.2018 18:30 - 19:20
2. Gio 24.05.2018 18:30 - 19:20
3. Gio 07.06.2018 18:30 - 19:20
4. Gio 14.06.2018 18:30 - 19:20
5. Gio 21.06.2018 18:30 - 19:20
6. Gio 28.06.2018 18:30 - 19:20
7. Gio 05.07.2018 18:30 - 19:20
8. Gio 12.07.2018 18:30 - 19:20
9. Gio 19.07.2018 18:30 - 19:20
10. Gio 26.07.2018 18:30 - 19:20
11. Gio 02.08.2018 18:30 - 19:20
12. Gio 09.08.2018 18:30 - 19:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Mistery Class - Cardio e tonificazione
Numero del corso E_910112008
Partecipanti max. 13
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 17.05.2018 - 09.08.2018
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 18:30 - 19:20

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50
Fax +41 91 821 78 51

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