Massaggio Hot Stone

03.03.2018 - 03.03.2018
Mendrisio, Via Praella14
Sa
09:00 - 14:50

Descrizione

Conosciuto anche come Massaggio con pietre laviche, il massaggio Hot Stone, si ottiene applicando sul corpo pietre basaltiche, vulcaniche, ma anche provenienti dal Gange e dai letti di altri fiumi che per conduzione trasmettono lentamente il loro calore al corpo. A seconda del disturbo da trattare, all'azione della pietra viene associato il massaggio adatto e spesso la terapia viene accompagnata con l'azione di oli o aromi.
Il massaggio Hot Stone si può in ogni caso praticare anche a freddo, per venire incontro a chi ha problemi di fragilità capillare - le uniche persone per cui il massaggio con pietre calde è controindicato.
Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi mal di schiena.
Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso. Aiuta a disintossicare l'organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.
La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, contribuendo ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Requisiti

Nessuno in particolare. In generale i massaggi ayurvedici sono sconsigliati in caso di gravi malattie, interventi chirurgici recenti o insufficienze cardiache.

Destinatari

Corso rivolto a tutti gli interessati.

Attestato

Al termine del corso, su richiesta, verrà rilasciato un attestato di frequenza.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Sa 03.03.2018 09:00 - 14:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Massaggio Hot Stone
Numero del corso E_910110318
Partecipanti max. 8
Durata 1 Lezioni
Totale 6 ore-lezione
di 50 min.
Data 03.03.2018 - 03.03.2018
Giorni della settimana
  • Sa
Orario 09:00 - 14:50

Tassa di iscrizione CHF 120.00

Totale: CHF 120.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via Praella14
6850 Mendrisio

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 646 46 33
Fax +41 91 646 31 47

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