Massaggio Hot Stone

su richiesta
Lugano, Via Pretorio15

Descrizione

Conosciuto anche come Massaggio con pietre laviche, il massaggio Hot Stone, si ottiene applicando sul corpo pietre basaltiche, vulcaniche, ma anche provenienti dal Gange e dai letti di altri fiumi che per conduzione trasmettono lentamente il loro calore al corpo. A seconda del disturbo da trattare, all'azione della pietra viene associato il massaggio adatto e spesso la terapia viene accompagnata con l'azione di oli o aromi.
Il massaggio Hot Stone si può in ogni caso praticare anche a freddo, per venire incontro a chi ha problemi di fragilità capillare - le uniche persone per cui il massaggio con pietre calde è controindicato.
Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi mal di schiena.
Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso. Aiuta a disintossicare l'organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.
La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, contribuendo ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Requisiti

Nessuno in particolare. In generale i massaggi ayurvedici sono sconsigliati in caso di gravi malattie, interventi chirurgici recenti o insufficienze cardiache.

Destinatari

Corso rivolto a tutti gli interessati.

Attestato

Al termine del corso, su richiesta, verrà rilasciato un attestato di frequenza.

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Massaggio Hot Stone
Numero del corso D_900001470
Partecipanti max. 8
Durata Totale 6 ore-lezione
Data su richiesta

Tassa di iscrizione CHF 120.00

Totale: CHF 120.00
incl. eventuale IVA

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

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