Kickboxing

05.12.2017 - 13.03.2018
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Ma
21:00 - 21:50

Descrizione

La Kickboxing si ispira alle arti marziali orientali. Le tecniche fondamentali si basano su calci, pugni e spazzate.
La pratica di questa disciplina sviluppa l'equilibrio, l'agilità, la destrezza e la velocità di reazione.
Consente di stabilire un buon rapporto con il proprio corpo e imparare ad avere fiducia nelle proprie potenzialità, migliorando nel contempo l'autocontrollo.
Oltre che come allenamento intenso, può essere praticata anche come sistema di difesa personale.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 05.12.2017 21:00 - 21:50
2. Ma 12.12.2017 21:00 - 21:50
3. Ma 19.12.2017 21:00 - 21:50
4. Ma 09.01.2018 21:00 - 21:50
5. Ma 16.01.2018 21:00 - 21:50
6. Ma 23.01.2018 21:00 - 21:50
7. Ma 30.01.2018 21:00 - 21:50
8. Ma 06.02.2018 21:00 - 21:50
9. Ma 20.02.2018 21:00 - 21:50
10. Ma 27.02.2018 21:00 - 21:50
11. Ma 06.03.2018 21:00 - 21:50
12. Ma 13.03.2018 21:00 - 21:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Kickboxing
Numero del corso E_910107664
Partecipanti max. 14
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 05.12.2017 - 13.03.2018
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 21:00 - 21:50

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50
Fax +41 91 821 78 51

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