Kick Boxe Training débutant - Rabais 20%

13.11.2019 - 29.01.2020
Lausanne, Rue de Genève 33
Me
15:00 - 15:50

Descrizione

Cours explosif combinant l’échauffement du boxeur à un travail cardio- vasculaire intense. Excellent pour brûler les calories et améliorer la coordination.

Contenuti

  • Echauffement
  • Travail cardio-vasculaire avec différents mouvements destinés à renforcer la musculature générale
  • Enchaînement de mouvements issus du Kick Boxing
  • Cool-down et stretching

Requisiti

Aucun

Obiettivi d'apprendimento

  • Brûler des calories
  • Améliorer l'endurance et la coordination
  • Tonifier la musculature générale

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Me 13.11.2019 15:00 - 15:50
2. Me 20.11.2019 15:00 - 15:50
3. Me 27.11.2019 15:00 - 15:50
4. Me 04.12.2019 15:00 - 15:50
5. Me 11.12.2019 15:00 - 15:50
6. Me 18.12.2019 15:00 - 15:50
7. Me 08.01.2020 15:00 - 15:50
8. Me 15.01.2020 15:00 - 15:50
9. Me 22.01.2020 15:00 - 15:50
10. Me 29.01.2020 15:00 - 15:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Kick Boxe Training débutant - Rabais 20%
Numero del corso E_1344829
Partecipanti max. 18
Durata 10 Lezioni
Totale 10 ore-lezione
di 50 min.
Data 13.11.2019 - 29.01.2020
Giorni della settimana
  • Me
Orario 15:00 - 15:50

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Assicurazione di annullamento CHF 3.40

Totale: CHF 183.40

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

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Contatto e consulenza

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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