Istruttore/-trice fitness con diploma

01.10.2022 - 02.04.2023
Lugano, Via Pretorio15

Descrizione

La qualità di un centro fitness o di una palestra è determinata, oltre che dall'infrastruttura, dalla presenza di un istruttore fitness qualificato e competente, in grado di impostare un programma di allenamento mirato, che tenga conto delle esigenze specifiche dei singoli utenti, fornendo loro una consulenza individuale adeguata.

Contenuti

  • Anatomia e fisiologia (32 ore-lezione)
  • Teoria dell'allenamento (32 ore-lezione)
  • Allenamento (40 ore-lezione)
  • Nutrizione (12 ore-lezione)
  • Anamnesi, Consulenza e Comunicazione (28 ore-lezione)
  • Promozione della salute e intervento sullo stile di vita (12 ore-lezione)

Requisiti

I partecipanti devono:
  • aver compiuto 20 anni
  • possedere buone conoscenze della lingua italiana
  • possedere un attestato federale di capacità (AFC) o aver concluso una formazione di grado secondario
  • praticare regolarmente un'attività sportiva, possibilmente in un centro fitness
  • essere motivati ad affrontare con impegno il corso nel suo insieme (sono da prevedere ca. 272 ore di studio individuale)
  • redigere una breve lettera di motivazione
  • partecipare a un colloquio informativo

Destinatari

Il corso si rivolge a tutte le persone adulte che desiderano acquisire, parallelamente alla propria occupazione, le competenze indispensabili per lavorare in modo autonomo e con ottimi risultati nel settore del fitness e del benessere.

Attestato

Al termine della formazione sono previsti un esame teorico orale (30 minuti) e un esame pratico (50 minuti).

DIPLOMA Istruttore Fitness della Scuola Club Migros.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Sa 01.10.2022 08:30 - 12:20
2. Sa 01.10.2022 13:30 - 17:20
3. Sa 08.10.2022 08:30 - 12:20
4. Sa 08.10.2022 13:30 - 17:20
5. Sa 15.10.2022 08:30 - 12:20
6. Sa 15.10.2022 13:30 - 17:20
7. Sa 22.10.2022 08:30 - 12:20
8. Sa 22.10.2022 13:30 - 17:20
9. Sa 12.11.2022 08:30 - 12:20
10. Sa 12.11.2022 13:30 - 17:20
11. Sa 19.11.2022 08:30 - 12:20
12. Sa 19.11.2022 13:30 - 17:20
13. Do 20.11.2022 08:30 - 12:20
14. Do 20.11.2022 13:30 - 17:20
15. Do 04.12.2022 08:30 - 12:20
16. Do 04.12.2022 13:30 - 17:20
17. Do 11.12.2022 08:30 - 12:20
18. Do 11.12.2022 13:30 - 17:20
19. Sa 17.12.2022 08:30 - 12:20
20. Sa 17.12.2022 13:30 - 17:20
21. Sa 14.01.2023 08:30 - 12:20
22. Sa 14.01.2023 13:30 - 17:20
23. Do 22.01.2023 08:30 - 12:20
24. Do 22.01.2023 13:30 - 17:20
25. Sa 28.01.2023 08:30 - 12:20
26. Sa 28.01.2023 13:30 - 17:20
27. Do 29.01.2023 08:30 - 12:20
28. Do 29.01.2023 13:30 - 17:20
29. Sa 11.02.2023 08:30 - 12:20
30. Sa 11.02.2023 13:30 - 17:20
31. Sa 04.03.2023 08:30 - 12:20
32. Do 12.03.2023 08:30 - 12:20
33. Do 12.03.2023 13:30 - 17:20
34. Sa 25.03.2023 08:30 - 12:20
35. Sa 25.03.2023 13:30 - 17:20
36. Sa 01.04.2023 08:30 - 12:20
37. Sa 01.04.2023 13:30 - 17:20
38. Do 02.04.2023 08:30 - 12:20
39. Do 02.04.2023 13:30 - 17:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Istruttore/-trice fitness con diploma
Numero del corso E_910139905
Partecipanti max. 16
Durata 39 Lezioni
Totale 156 ore-lezione
di 50 min.
Data 01.10.2022 - 02.04.2023
Giorni della settimana
  • Sa
  • Do
Orario Orario irregolare

Tassa di iscrizione CHF 4'144.00

Totale: CHF 4'144.00

Totale: CHF 4'144.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via Pretorio15
6900 Lugano

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50

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