Gym & Tone - Sede di Cadempino

Corso già iniziato, iscrizione possibile
08.01.2019 - 02.07.2019
Cadempino, Via Industria4
Ma
12:15 - 13:05

Descrizione

Gym & tone è una ginnastica completa per tutto il corpo, da praticare senza l'utilizzo di attrezzi (solo a volte con l'aiuto di un piccolo attrezzo).
Si tratta di una serie di esercizi dolci, mirati a tonificare tutti i gruppi muscolari.
Il corso prevede un programma di ginnastica completo, basato su esercizi a basso impatto.

Obiettivi d'apprendimento

Durante il corso si impareranno semplici tecniche per mettersi o per rimanere in forma.
Aiuta a mantenere o acquisire una certa flessibilità e buone condizioni fisiche.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 08.01.2019 12:15 - 13:05
2. Ma 15.01.2019 12:15 - 13:05
3. Ma 22.01.2019 12:15 - 13:05
4. Ma 29.01.2019 12:15 - 13:05
5. Ma 05.02.2019 12:15 - 13:05
6. Ma 12.02.2019 12:15 - 13:05
7. Ma 19.02.2019 12:15 - 13:05
8. Ma 26.02.2019 12:15 - 13:05
9. Ma 12.03.2019 12:15 - 13:05
10. Ma 02.04.2019 12:15 - 13:05
11. Ma 09.04.2019 12:15 - 13:05
12. Ma 16.04.2019 12:15 - 13:05
13. Ma 30.04.2019 12:15 - 13:05
14. Ma 07.05.2019 12:15 - 13:05
15. Ma 14.05.2019 12:15 - 13:05
16. Ma 21.05.2019 12:15 - 13:05
17. Ma 28.05.2019 12:15 - 13:05
18. Ma 04.06.2019 12:15 - 13:05
19. Ma 11.06.2019 12:15 - 13:05
20. Ma 18.06.2019 12:15 - 13:05
21. Ma 25.06.2019 12:15 - 13:05
22. Ma 02.07.2019 12:15 - 13:05

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Gym & Tone - Sede di Cadempino
Numero del corso E_910117056
Partecipanti max. 14
Durata 22 Lezioni
Totale 22 ore-lezione
di 50 min.
Data 08.01.2019 - 02.07.2019
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 12:15 - 13:05

Tassa di iscrizione CHF 319.00

Totale: CHF 319.00

Totale: CHF 319.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via Industria4
6814 Cadempino

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50

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