Gym & Tone - Sede di Cadempino

Corso già iniziato, iscrizione possibile
04.09.2018 - 18.12.2018
Cadempino, Via Industria4
Ma
12:15 - 13:05

Descrizione

Gym & tone è una ginnastica completa per tutto il corpo, da praticare senza l'utilizzo di attrezzi (solo a volte con l'aiuto di un piccolo attrezzo).
Si tratta di una serie di esercizi dolci, mirati a tonificare tutti i gruppi muscolari.
Il corso prevede un programma di ginnastica completo, basato su esercizi a basso impatto.

Obiettivi d'apprendimento

Durante il corso si impareranno semplici tecniche per mettersi o per rimanere in forma.
Aiuta a mantenere o acquisire una certa flessibilità e buone condizioni fisiche.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 04.09.2018 12:15 - 13:05
2. Ma 11.09.2018 12:15 - 13:05
3. Ma 18.09.2018 12:15 - 13:05
4. Ma 25.09.2018 12:15 - 13:05
5. Ma 02.10.2018 12:15 - 13:05
6. Ma 09.10.2018 12:15 - 13:05
7. Ma 16.10.2018 12:15 - 13:05
8. Ma 23.10.2018 12:15 - 13:05
9. Ma 06.11.2018 12:15 - 13:05
10. Ma 13.11.2018 12:15 - 13:05
11. Ma 20.11.2018 12:15 - 13:05
12. Ma 27.11.2018 12:15 - 13:05
13. Ma 04.12.2018 12:15 - 13:05
14. Ma 11.12.2018 12:15 - 13:05
15. Ma 18.12.2018 12:15 - 13:05

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Gym & Tone - Sede di Cadempino
Numero del corso E_910115304
Partecipanti max. 14
Durata 15 Lezioni
Totale 15 ore-lezione
di 50 min.
Data 04.09.2018 - 18.12.2018
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 12:15 - 13:05

Tassa di iscrizione CHF 217.50

Totale: CHF 217.50
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via Industria4
6814 Cadempino

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

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