Gym & Tone - Sede di Cadempino

Corso già iniziato, iscrizione possibile
15.09.2017 - 15.12.2017
Cadempino, Via Industria4
Ve
13:15 - 14:05

Descrizione

Gym & tone è una ginnastica completa per tutto il corpo, da praticare senza l'utilizzo di attrezzi (solo a volte con l'aiuto di un piccolo attrezzo).
Si tratta di una serie di esercizi dolci, mirati a tonificare tutti i gruppi muscolari.
Il corso prevede un programma di ginnastica completo, basato su esercizi a basso impatto.

Obiettivi d'apprendimento

Durante il corso si impareranno semplici tecniche per mettersi o per rimanere in forma.
Aiuta a mantenere o acquisire una certa flessibilità e buone condizioni fisiche.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ve 15.09.2017 13:15 - 14:05
2. Ve 22.09.2017 13:15 - 14:05
3. Ve 29.09.2017 13:15 - 14:05
4. Ve 06.10.2017 13:15 - 14:05
5. Ve 13.10.2017 13:15 - 14:05
6. Ve 20.10.2017 13:15 - 14:05
7. Ve 27.10.2017 13:15 - 14:05
8. Ve 10.11.2017 13:15 - 14:05
9. Ve 17.11.2017 13:15 - 14:05
10. Ve 24.11.2017 13:15 - 14:05
11. Ve 01.12.2017 13:15 - 14:05
12. Ve 15.12.2017 13:15 - 14:05

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Gym & Tone - Sede di Cadempino
Numero del corso E_910106536
Partecipanti max. 12
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 15.09.2017 - 15.12.2017
Giorni della settimana
  • Ve
Orario 13:15 - 14:05

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via Industria4
6814 Cadempino

Visualizza orario (FFS)

Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

Visualizza orario (FFS) Invia e-mail