Gym & Tone

Corso già iniziato, iscrizione possibile
17.04.2018 - 26.06.2018
Mendrisio, Via Praella14
Ma
10:30 - 11:20

Descrizione

Gym & tone è una ginnastica completa per tutto il corpo, da praticare senza l'utilizzo di attrezzi (solo a volte con l'aiuto di un piccolo attrezzo).
Si tratta di una serie di esercizi dolci, mirati a tonificare tutti i gruppi muscolari.
Il corso prevede un programma di ginnastica completo, basato su esercizi a basso impatto.

Obiettivi d'apprendimento

Durante il corso si impareranno semplici tecniche per mettersi o per rimanere in forma.
Aiuta a mantenere o acquisire una certa flessibilità e buone condizioni fisiche.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 17.04.2018 10:30 - 11:20
2. Ma 24.04.2018 10:30 - 11:20
3. Ma 08.05.2018 10:30 - 11:20
4. Ma 15.05.2018 10:30 - 11:20
5. Ma 22.05.2018 10:30 - 11:20
6. Ma 29.05.2018 10:30 - 11:20
7. Ma 05.06.2018 10:30 - 11:20
8. Ma 12.06.2018 10:30 - 11:20
9. Ma 19.06.2018 10:30 - 11:20
10. Ma 26.06.2018 10:30 - 11:20

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Gym & Tone
Numero del corso E_910106267
Partecipanti max. 12
Durata 10 Lezioni
Totale 10 ore-lezione
di 50 min.
Data 17.04.2018 - 26.06.2018
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 10:30 - 11:20

Tassa di iscrizione CHF 145.00

Totale: CHF 145.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via Praella14
6850 Mendrisio

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 646 46 33
Fax +41 91 646 31 47

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