Ginnastica per la schiena
Corso già iniziato, iscrizione possibile
08.09.2020 - 23.02.2021
Mendrisio,
Via Praella14
Ma
09:30 -
10:20
Descrizione
Basato su una serie di esercizi specifici per rafforzare la muscolatura dorsale e addominale.
Obiettivi d'apprendimento
Migliorare la mobilità. Il programma aiuta a prevenire il mal di schiena e a correggere i difetti del portamento.
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1. Ma
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08.09.2020
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09:30
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10:20
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2. Ma
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15.09.2020
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09:30
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10:20
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3. Ma
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22.09.2020
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09:30
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10:20
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4. Ma
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29.09.2020
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09:30
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10:20
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5. Ma
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06.10.2020
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09:30
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10:20
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6. Ma
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13.10.2020
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09:30
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7. Ma
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20.10.2020
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09:30
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10:20
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8. Ma
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12.01.2021
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09:30
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10:20
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9. Ma
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19.01.2021
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09:30
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10:20
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10. Ma
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26.01.2021
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09:30
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10:20
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11. Ma
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02.02.2021
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09:30
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12. Ma
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09.02.2021
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09:30
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10:20
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13. Ma
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23.02.2021
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09:30
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10:20
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