Ginnastica per la schiena

07.01.2020 - 31.03.2020
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Ma
08:30 - 09:20

Descrizione

Basato su una serie di esercizi specifici per rafforzare la muscolatura dorsale e addominale.

Obiettivi d'apprendimento

Migliorare la mobilità. Il programma aiuta a prevenire il mal di schiena e a correggere i difetti del portamento.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 07.01.2020 08:30 - 09:20
2. Ma 14.01.2020 08:30 - 09:20
3. Ma 21.01.2020 08:30 - 09:20
4. Ma 28.01.2020 08:30 - 09:20
5. Ma 04.02.2020 08:30 - 09:20
6. Ma 11.02.2020 08:30 - 09:20
7. Ma 18.02.2020 08:30 - 09:20
8. Ma 03.03.2020 08:30 - 09:20
9. Ma 10.03.2020 08:30 - 09:20
10. Ma 17.03.2020 08:30 - 09:20
11. Ma 24.03.2020 08:30 - 09:20
12. Ma 31.03.2020 08:30 - 09:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Ginnastica per la schiena
Numero del corso E_910121945
Partecipanti max. 12
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 07.01.2020 - 31.03.2020
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 08:30 - 09:20

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Totale: CHF 180.00

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50

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