Ginnastica per la schiena

24.09.2019 - 17.12.2019
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Ma
08:30 - 09:20

Descrizione

Basato su una serie di esercizi specifici per rafforzare la muscolatura dorsale e addominale.

Obiettivi d'apprendimento

Migliorare la mobilità. Il programma aiuta a prevenire il mal di schiena e a correggere i difetti del portamento.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 24.09.2019 08:30 - 09:20
2. Ma 01.10.2019 08:30 - 09:20
3. Ma 08.10.2019 08:30 - 09:20
4. Ma 15.10.2019 08:30 - 09:20
5. Ma 22.10.2019 08:30 - 09:20
6. Ma 05.11.2019 08:30 - 09:20
7. Ma 12.11.2019 08:30 - 09:20
8. Ma 19.11.2019 08:30 - 09:20
9. Ma 26.11.2019 08:30 - 09:20
10. Ma 03.12.2019 08:30 - 09:20
11. Ma 10.12.2019 08:30 - 09:20
12. Ma 17.12.2019 08:30 - 09:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Ginnastica per la schiena
Numero del corso E_910121945
Partecipanti max. 12
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 24.09.2019 - 17.12.2019
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 08:30 - 09:20

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Totale: CHF 180.00

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50

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