Ginnastica per la schiena

12.12.2017 - 20.03.2018
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Ma
14:30 - 15:20

Descrizione

Basato su una serie di esercizi specifici per rafforzare la muscolatura dorsale e addominale.

Obiettivi d'apprendimento

Migliorare la mobilità. Il programma aiuta a prevenire il mal di schiena e a correggere i difetti del portamento.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 12.12.2017 14:30 - 15:20
2. Ma 19.12.2017 14:30 - 15:20
3. Ma 09.01.2018 14:30 - 15:20
4. Ma 16.01.2018 14:30 - 15:20
5. Ma 23.01.2018 14:30 - 15:20
6. Ma 30.01.2018 14:30 - 15:20
7. Ma 06.02.2018 14:30 - 15:20
8. Ma 20.02.2018 14:30 - 15:20
9. Ma 27.02.2018 14:30 - 15:20
10. Ma 06.03.2018 14:30 - 15:20
11. Ma 13.03.2018 14:30 - 15:20
12. Ma 20.03.2018 14:30 - 15:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Ginnastica per la schiena
Numero del corso E_910107755
Partecipanti max. 12
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 12.12.2017 - 20.03.2018
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 14:30 - 15:20

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50
Fax +41 91 821 78 51

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