Fat burn

18.04.2019 - 25.07.2019
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Gio
18:30 - 19:20

Descrizione

Il Fat burn è un'attività di resistenza fisica che è allo stesso tempo divertente ed efficace.
Esercizi fisici eseguiti a ritmo sostenuto e interessanti combinazioni di passi ti aiuteranno ad allenarti in modo ottimale imparando a conoscere il tuo ritmo e la tua frequenza cardiaca.

Contenuti

Una serie di esercizi mirati permettono di tonificare la muscolatura e rimodellare il corpo.

Obiettivi d'apprendimento

Alla fine del corso avrai una maggiore consapevolezza del tuo metabolismo corporeo e sarai in grado di stimolare le parti del corpo che aiutano a bruciare i grassi superflui.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 18.04.2019 18:30 - 19:20
2. Gio 02.05.2019 18:30 - 19:20
3. Gio 09.05.2019 18:30 - 19:20
4. Gio 16.05.2019 18:30 - 19:20
5. Gio 23.05.2019 18:30 - 19:20
6. Gio 06.06.2019 18:30 - 19:20
7. Gio 13.06.2019 18:30 - 19:20
8. Gio 27.06.2019 18:30 - 19:20
9. Gio 04.07.2019 18:30 - 19:20
10. Gio 11.07.2019 18:30 - 19:20
11. Gio 18.07.2019 18:30 - 19:20
12. Gio 25.07.2019 18:30 - 19:20

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Fat burn
Numero del corso E_910118123
Partecipanti max. 12
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 18.04.2019 - 25.07.2019
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 18:30 - 19:20

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50

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