Cross Cardio

su richiesta
Lugano, Via Pretorio15

Descrizione

Il Cross Cardio è un programma di rafforzamento e di condizione fisica pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. È un mix di discipline che nasce dalla fusione del Crossfit ed il fitness musicale.
Se sei stanco del classico allenamento e hai bisogno del gruppo che ti motivi e la fatica non ti dispiace: il Cross Cardio potrebbe fare proprio per te!

Obiettivi d'apprendimento

Il Cross Cardio:

  • migliora la tua condizione cardiocircolatoria, di coordinazione e di mobilità
  • è un allenamento variato e divertente
  • rispetta la condizione fisica di ogni persona per il miglioramento funzionale
  • è efficace e molto semplice.

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Cross Cardio
Numero del corso D_900001653
Partecipanti max. 12
Durata Totale 12 ore-lezione
Data su richiesta

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50
Fax +41 91 821 71 55

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