CAF

05.01.2021 - 16.03.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Ma
20:00 - 20:50

Descrizione

Cours idéal pour obtenir un modelage du bas du corps car l'accent est porté sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos. Il permet de retrouver l'harmonie musculaire et un corps tonique.

Contenuti

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Requisiti

Aucun

Obiettivi d'apprendimento

  • Renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fesssiers.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 05.01.2021 20:00 - 20:50
2. Ma 12.01.2021 20:00 - 20:50
3. Ma 19.01.2021 20:00 - 20:50
4. Ma 26.01.2021 20:00 - 20:50
5. Ma 02.02.2021 20:00 - 20:50
6. Ma 09.02.2021 20:00 - 20:50
7. Ma 16.02.2021 20:00 - 20:50
8. Ma 02.03.2021 20:00 - 20:50
9. Ma 09.03.2021 20:00 - 20:50
10. Ma 16.03.2021 20:00 - 20:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione CAF
Numero del corso E_1442572
Partecipanti max. 12
Durata 10 Lezioni
Totale 10 ore-lezione
di 50 min.
Data 05.01.2021 - 16.03.2021
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 20:00 - 20:50

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Assicurazione di annullamento CHF 3.40

Totale: CHF 183.40

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

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Contatto e consulenza

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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