Bikini Workout - Sede di Cadempino
25.01.2019 - 28.06.2019
Cadempino,
Via Industria4
Ve
13:15 -
14:05
Descrizione
Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.
Contenuti
Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.
Obiettivi d'apprendimento
- Tonificazione
- Dimagrimento
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1. Ve
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25.01.2019
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2. Ve
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01.02.2019
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3. Ve
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08.02.2019
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4. Ve
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15.02.2019
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5. Ve
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22.02.2019
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6. Ve
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01.03.2019
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7. Ve
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15.03.2019
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22.03.2019
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9. Ve
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29.03.2019
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10. Ve
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05.04.2019
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11. Ve
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12.04.2019
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12. Ve
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19.04.2019
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13. Ve
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03.05.2019
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14. Ve
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10.05.2019
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15. Ve
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17.05.2019
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16. Ve
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24.05.2019
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17. Ve
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31.05.2019
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18. Ve
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07.06.2019
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19. Ve
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14.06.2019
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20. Ve
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21.06.2019
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21. Ve
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28.06.2019
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