Bikini Workout

05.09.2019 - 28.11.2019
Locarno, Via ai Saleggi16
Gio
19:00 - 19:50

Descrizione

Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.

Contenuti

Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.

Obiettivi d'apprendimento

  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 05.09.2019 19:00 - 19:50
2. Gio 12.09.2019 19:00 - 19:50
3. Gio 19.09.2019 19:00 - 19:50
4. Gio 26.09.2019 19:00 - 19:50
5. Gio 03.10.2019 19:00 - 19:50
6. Gio 10.10.2019 19:00 - 19:50
7. Gio 17.10.2019 19:00 - 19:50
8. Gio 24.10.2019 19:00 - 19:50
9. Gio 07.11.2019 19:00 - 19:50
10. Gio 14.11.2019 19:00 - 19:50
11. Gio 21.11.2019 19:00 - 19:50
12. Gio 28.11.2019 19:00 - 19:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Bikini Workout
Numero del corso E_910121077
Partecipanti max. 20
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 05.09.2019 - 28.11.2019
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 19:00 - 19:50

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Totale: CHF 180.00

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10

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