Bikini Workout

Corso già iniziato, iscrizione possibile
17.10.2018 - 30.01.2019
Locarno, Via ai Saleggi16
Me
12:15 - 13:05

Descrizione

Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.

Contenuti

Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.

Obiettivi d'apprendimento

  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Me 17.10.2018 12:15 - 13:05
2. Me 24.10.2018 12:15 - 13:05
3. Me 07.11.2018 12:15 - 13:05
4. Me 14.11.2018 12:15 - 13:05
5. Me 21.11.2018 12:15 - 13:05
6. Me 05.12.2018 12:15 - 13:05
7. Me 12.12.2018 12:15 - 13:05
8. Me 19.12.2018 12:15 - 13:05
9. Me 09.01.2019 12:15 - 13:05
10. Me 16.01.2019 12:15 - 13:05
11. Me 23.01.2019 12:15 - 13:05
12. Me 30.01.2019 12:15 - 13:05

Panoramica dei corsi

Corso già iniziato, iscrizione possibile
Corso/formazione Bikini Workout
Numero del corso E_910115737
Partecipanti max. 20
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 17.10.2018 - 30.01.2019
Giorni della settimana
  • Me
Orario 12:15 - 13:05

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10

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