Bikini Workout

04.12.2018 - 12.03.2019
Locarno, Via ai Saleggi16
Ma
19:15 - 20:05

Descrizione

Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.

Contenuti

Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.

Obiettivi d'apprendimento

  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 04.12.2018 19:15 - 20:05
2. Ma 11.12.2018 19:15 - 20:05
3. Ma 18.12.2018 19:15 - 20:05
4. Ma 08.01.2019 19:15 - 20:05
5. Ma 15.01.2019 19:15 - 20:05
6. Ma 22.01.2019 19:15 - 20:05
7. Ma 29.01.2019 19:15 - 20:05
8. Ma 05.02.2019 19:15 - 20:05
9. Ma 12.02.2019 19:15 - 20:05
10. Ma 19.02.2019 19:15 - 20:05
11. Ma 26.02.2019 19:15 - 20:05
12. Ma 12.03.2019 19:15 - 20:05

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Bikini Workout
Numero del corso E_910114496
Partecipanti max. 20
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 04.12.2018 - 12.03.2019
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 19:15 - 20:05

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

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Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10
Fax +41 91 821 77 15

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