Bikini Workout

12.12.2017 - 20.03.2018
Locarno, Via ai Saleggi16
Ma
19:00 - 19:50

Descrizione

Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.

Contenuti

Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.

Obiettivi d'apprendimento

  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Ma 12.12.2017 19:00 - 19:50
2. Ma 19.12.2017 19:00 - 19:50
3. Ma 09.01.2018 19:00 - 19:50
4. Ma 16.01.2018 19:00 - 19:50
5. Ma 23.01.2018 19:00 - 19:50
6. Ma 30.01.2018 19:00 - 19:50
7. Ma 06.02.2018 19:00 - 19:50
8. Ma 20.02.2018 19:00 - 19:50
9. Ma 27.02.2018 19:00 - 19:50
10. Ma 06.03.2018 19:00 - 19:50
11. Ma 13.03.2018 19:00 - 19:50
12. Ma 20.03.2018 19:00 - 19:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Bikini Workout
Numero del corso E_910107053
Partecipanti max. 20
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 12.12.2017 - 20.03.2018
Giorni della settimana
  • Ma
Orario 19:00 - 19:50

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10
Fax +41 91 821 77 15

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