Aromatherapie: Stress und Entspannung im Alltag

21.11.2022 - 21.11.2022
Luzern, Töpferstrasse 3
Lu
18:30 - 21:00

Descrizione

Der Einfluss von Düften auf unsere Psyche ist wissenschaftlich nachgewiesen. Besonders hilfreich sind natürliche Essenzen in stressigen Alltagssituationen. Gewisse Öle können helfen zu entspannen, andere unterstützen die Konzentrationsfähigkeit und wiederum andere wirken aktivierend auf Körper und Geist. In diesem Kurs gibt Ihnen die diplomierte Aromatherapeutin, Ursula Voneschen, eine Einführung in die Aromatherapie und verrät Ihnen, welche Öle sich eignen, um den Alltag entspannter zu bewältigen. Ausserdem stellen Sie Ihre individuelle Anti- Stress-Mischung her.

Contenuti

  • Einführung in die Aromatherapie
  • Vorstellung der Öle, welche im Zusammenhang mit Stress und Entspannung eine grosse Bedeutung haben
  • Auseinandersetzung mit Dosierung, Anwendbarkeit und Einsatzmöglichkeiten
  • Informationan, worauf beim Einsatz von ätherischen Ölen geachtet werden muss
  • Viele praktische Beispiele und spezifische Tipps bei Stress

Requisiti

Keine Vorkenntnisse nötig

Destinatari

Erwachsene

Obiettivi d'apprendimento

  • Sie lernen ätherische Öle zum Entspannen und Anregen kennen
  • Sie erfahren, wie Sie diese sicher und gesund anwenden und dosieren können und worauf Sie dabei achten sollten
  • Sie erhalten praktische Tipps für stressige Alltagssituationen

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Scadenze

Giorno Data Orario
1. Lu 21.11.2022 18:30 - 21:00

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Aromatherapie: Stress und Entspannung im Alltag
Numero del corso E_1560331
Partecipanti max. 12
Durata 1 Lezioni
Totale 2.50 ore-lezione
di 50 min.
Data 21.11.2022 - 21.11.2022
Giorni della settimana
  • Lu
Orario 18:30 - 21:00

Tassa di iscrizione CHF 81.00

Assicurazione di annullamento CHF 1.60

Totale: CHF 82.60

Totale: CHF 81.00
incl. eventuale IVA

Sede del corso

Töpferstrasse 3
6004 Luzern

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Contatto e consulenza

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66

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