Aerobic Kickboxing

05.10.2020 - 11.01.2021
Locarno, Via ai Saleggi16
Lu
20:00 - 20:50

Descrizione

L'Aerobic Kickboxing è una disciplina sportiva che unisce l'aerobica alle arti marziali. Vengono combinate tecniche di pugni e calci, propri delle arti marziali o degli sport da combattimento, con i passi dell'aerobica a tempo di musica.

Obiettivi d'apprendimento

Il fisico guadagna in agilità, destrezza e velocità e si ha un buon consumo calorico che mantiene alto il metabolismo.
Dal punto di vista psicologico è un ottimo mezzo per scaricare le tensioni e lo stress, migliorare la consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e dell'autocontrollo.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Lu 05.10.2020 20:00 - 20:50
2. Lu 12.10.2020 20:00 - 20:50
3. Lu 19.10.2020 20:00 - 20:50
4. Lu 26.10.2020 20:00 - 20:50
5. Lu 09.11.2020 20:00 - 20:50
6. Lu 16.11.2020 20:00 - 20:50
7. Lu 23.11.2020 20:00 - 20:50
8. Lu 30.11.2020 20:00 - 20:50
9. Lu 07.12.2020 20:00 - 20:50
10. Lu 14.12.2020 20:00 - 20:50
11. Lu 21.12.2020 20:00 - 20:50
12. Lu 11.01.2021 20:00 - 20:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Aerobic Kickboxing
Numero del corso E_910127850
Partecipanti max. 14
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 05.10.2020 - 11.01.2021
Giorni della settimana
  • Lu
Orario 20:00 - 20:50

Tassa di iscrizione CHF 180.00

Totale: CHF 180.00

Totale: CHF 180.00
incl. eventuale IVA

PDF Download

Sede del corso

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

Visualizza orario (FFS)

Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tel. +41 91 821 77 10

Visualizza orario (FFS)