Aerobic Kickboxing

17.01.2019 - 11.04.2019
Mendrisio, Via Praella14
Gio
20:00 - 20:50

Descrizione

L'Aerobic Kickboxing è una disciplina sportiva che unisce l'aerobica alle arti marziali. Vengono combinate tecniche di pugni e calci, propri delle arti marziali o degli sport da combattimento, con i passi dell'aerobica a tempo di musica.

Obiettivi d'apprendimento

Il fisico guadagna in agilità, destrezza e velocità e si ha un buon consumo calorico che mantiene alto il metabolismo.
Dal punto di vista psicologico è un ottimo mezzo per scaricare le tensioni e lo stress, migliorare la consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e dell'autocontrollo.

Informazioni supplementari

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Scadenze

Giorno Data Orario
1. Gio 17.01.2019 20:00 - 20:50
2. Gio 24.01.2019 20:00 - 20:50
3. Gio 31.01.2019 20:00 - 20:50
4. Gio 07.02.2019 20:00 - 20:50
5. Gio 14.02.2019 20:00 - 20:50
6. Gio 21.02.2019 20:00 - 20:50
7. Gio 28.02.2019 20:00 - 20:50
8. Gio 14.03.2019 20:00 - 20:50
9. Gio 21.03.2019 20:00 - 20:50
10. Gio 28.03.2019 20:00 - 20:50
11. Gio 04.04.2019 20:00 - 20:50
12. Gio 11.04.2019 20:00 - 20:50

Panoramica dei corsi

Corso/formazione Aerobic Kickboxing
Numero del corso E_910117207
Partecipanti max. 8
Durata 12 Lezioni
Totale 12 ore-lezione
di 50 min.
Data 17.01.2019 - 11.04.2019
Giorni della settimana
  • Gio
Orario 20:00 - 20:50

Tassa di iscrizione CHF 174.00

Totale: CHF 174.00

Totale: CHF 174.00
incl. eventuale IVA

PDF Download

Sede del corso

Via Praella14
6850 Mendrisio

Visualizza orario (FFS)

Contatto e consulenza

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 646 46 33

Visualizza orario (FFS)